Rotina para aliviar o stress
11 November, 2022
Ponha em prática algumas destas dicas para manter o stress longe de si!
➡️ Pratique exercício físico regularmente;
➡️ Mantenha uma alimentação equilibrada;
➡️ Dedique tempo a estar com aqueles que gosta;
➡️ Pratique atividades divertidas.
Fonte: Herbalife Nutrition
